गुड किसी औषधि से कम नही है।गुड को अपने आहार में रोज सामिल करे ।गुड़ आपकी पेट से संबंधित बीमारियों को दूर करता है। इससे पाचन तंत्र मजबूत बनता है और इसके सेवन से त्वचा में भी निखार आता है । तो आइए जानते हैं कि और किस-किस तरह से गुड़ आपके लिए लाभकारी है निचे स्लाइड में पढ़िए।
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