शुगर को कंट्रोल करने के लिए मददगार है कटहल

ऊर्जा का अच्छा स्त्रोत है कटहल :

कटहल से भी ज्यादा कटहल के बीज को ऊर्जा का एक अच्छा स्त्रोत माना जाता है।कटहल के बीजों का सेवन करने से आप ऊर्जावान रह सकते हैं ।

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