उफ़ ये बढ़ता मोटापा इसे ऐसे करे कम

आलू से

जी आलू भी कम करता है मोटापा अगर आलू को उबालकर गर्म रेत में भूनकर खाया जाये तो मोटापा दूर होता है।

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