क्या आप भी करते है खाने में यह गलती ?तो होगी ये परेशानिया

दही के साथ पराठा

अक्सर लोग दही के साथ पराठा बहुत ही चाव के साथ खाते है । परन्तु दही के साथ पराठा नही खाना चाहिए क्योंकि यह पाचन की क्रिया में रुकावट पैदा करता है तथा भरपूर एनर्जी भी शरीर को नहीं मिल पाती हैं।