ब्लड-प्रेशर का प्रेशर करे कम
लहसुन ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए अच्छा होता है इसमें एलीसीन नाम का एक तत्व पाया जाता है। यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में फायदेमंद होता है। ब्लड प्रेशर के रोगियों को कच्चा या किसी भी रूप में लहसुन का सेवन फायदेमंद ही होता है।
ब्लड शुगर को रखे नियंत्रण में
डॉक्टरो तक का मानना है की लहसुन शुगर कंट्रोल के लिए फायदेमंद है। लहसुन के सेवन से आप अपनी शुगर पर काबू पा सकते हैं।