शरीर के लिए नुकसान दायक है
ऊँचा तकिया लगाने से कमर और गर्दन पर ज्यादा असर पड़ता है । इससे आपकी गर्दन पर मोंच आ सकती या कमर दर्द की शिकायत भी हो सकती है। दूसरी बात ऊँचे तकिये से चेहरे पर झुर्रियाँ आने का डर बढ़ जाता है। चेहरे में रक्त का संचार ठीक तरीके से नही हो पाता जो आपके चेहरे के लिए नुकसान दायक हो सकता है।